الطب البديل - طب الاعشاب - الطب النبوى منتدى مخصص لطرح وعرض المواضيع المتعلقه باالامراض وكيفيه الوقايه منها وكيفيه العلاج منها

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نقل عفش بافضل الطرق شركة بروكلين المثالية تحميل صور x خلفيات كمبيوتر مجانية 0 07-29-2017 11:22 PM
رجيم رمضاني ممتاز لخسارة الوزن بشكل صحي وآمن وسريع NaNcY3 لكي سيدتى - عالم حواء 0 06-03-2016 06:43 PM
اسرع الطرق للتخلص من البق هدى عثمان لكي سيدتى - عالم حواء 0 12-30-2015 01:36 AM
اغرب واجمل الطرق littlequeen عجائب وطرائف 8 07-07-2010 12:48 PM
انواع الطرق... حامض حلو.. تحميل صور x خلفيات كمبيوتر مجانية 2 03-14-2009 02:54 AM

يرجي مساعدتنا فى تنظيف المنتدي وجعله افضل للابلاغ عن رابط او موضوع تالف


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-21-2017, 10:28 PM
مروة ماهر مروة ماهر غير متواجد حالياً
10  
مبرمج جديد
 

 
 

نظام الحمايه :Avast






علم دولتى
egypt

 

مزاجي اليوم





 

 

ناديك المفضل
AL Ahly

افتراضي الإفطار بالبيض أسرع الطرق لخسارة الوزن
اذا عجيك الموضوع متنساش تدوس اعجبنى

الإفطار بالبيض أسرع الطرق لخسارة الوزن فائدة جديدة تضاف إلى فوائد البيض الذي يحتوي على نسبة بروتين عالية الجودة، ويعمل على توفير جميع الأحماض الأمينية الأساسية، إلا أن خسارة الوزن إحدى فوائده التي يجهلها البعض.

وكشفت دراسة -نشرت في المكتبة الوطنية الطبية الأمريكية لمعاهد الصحة- أن تناول البيض على الإفطار يمكن أن يكون أسرع طريقة لفقدان الوزن بالنسبة لمن يتطلعون لخسارة كمية قليلة من وزنهم.

وذكرت صحيفة “ديلي إكسبريس″ البريطانية نقلا عن الدراسة أن الإفطار بالبيض يساعد على فقدان الوزن بنسبة تصل إلى ٦٥% خلال ٨ أسابيع.

وأوضحت الدراسة أنه بعد 8 أسابيع على مجموعة من المتطوعين الذين تناولوا البيض على الإفطار ظهر لديهم انخفاض مؤشر كتلة الجسم بنسبة ٦١%، وهذا يعني أنهم حصلوا على وجبة فطور تحتوي على بيضتين يبلغ سعرهما الحراري ٣٤٠ سعرة أو وجبة إفطار تحتوي على كعك يتماثل مع البيض في كثافة الطاقة وإجمالي الطاقة لمدة 5 أيام في الأسبوع.
المصدر:

عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابط [ للتسجيل اضغط هنا ]








رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نقل عفش بافضل الطرق شركة بروكلين المثالية تحميل صور x خلفيات كمبيوتر مجانية 0 07-29-2017 11:22 PM
رجيم رمضاني ممتاز لخسارة الوزن بشكل صحي وآمن وسريع NaNcY3 لكي سيدتى - عالم حواء 0 06-03-2016 06:43 PM
اسرع الطرق للتخلص من البق هدى عثمان لكي سيدتى - عالم حواء 0 12-30-2015 01:36 AM
اغرب واجمل الطرق littlequeen عجائب وطرائف 8 07-07-2010 12:48 PM
انواع الطرق... حامض حلو.. تحميل صور x خلفيات كمبيوتر مجانية 2 03-14-2009 02:54 AM


جديد الطب البديل - طب الاعشاب - الطب النبوى


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 07:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.2, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd
Please dont post any copyrighted materials like cracks , serials , nulled products .. ETC

Designed by : BBcolors
المزيد من برامج بيديا